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Meinungen...
Petra am 06:47 Uhr 17.9.2012 :
Super, so muss ein Blog sein! Findet man leider ni
Helmut Clephas am 13:51 Uhr 15.5.2012 :
Wie immer alles Bestens, Ihr seid echt schon meine
Carl am 14:11 Uhr 18.4.2012 :
Viele Positionen bestehen aus heißer Luft, hier g
Carmen am 20:34 Uhr 18.3.2012 :
Spitzen Blog, selten so etwas Gutes wie hier geles
Chtistian am 18:45 Uhr 17.3.2012 :
wink wink - die nette Bardame
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Schmerzen im Handgelenk
Besonders schmerzhaft ist eine Sehnenscheidenentzündung am Handgelenk. Zahlreiche Sehnen laufen entlang der Beuger- und Streckseite. Wenn die Sehnenscheiden gereizt sind, kommt es zur Schwellung, und Wärmebildung im Handgelenk kommen.
Man nennt die Sehnenscheidenentzündung auch Tendovaginitis und macht sich mit ziehende und stechenden Schmerzen bemerkbar.
Mögliche Ursachen für eine Entzündung können mechanische Überbeanspruchung, zumeist durch Sport, oder durch stundenlange, gleiche Belastung des Gelenks.
Um sich vor einer Sehnenscheidenentzündung zu bewahren, sollte man vor sportlicher Betätigung eine Aufwärmphase einhalten und auf eine schonende, korrekte Ausübung achten.
Bei langen Computerarbeiten ist eine Tastatur samt Gelenk-Auflage zu empfehlen und das Einhalten regelmäßiger Entspannungsphasen.
Falls die Schmerzen forthin bestehen, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden, der durch die Verschreibung sogenannter Antirheumatika, Hilfe verschaffen kann.
Entzündungshemmende Salben und Ruhigstelleung sind ebenso zu empfehlen.
Falls die Sehnenscheodenentzündung chronisch wird, ist in machen Fallen eine operative Maßnahme notwendig, um die verklebten Sehnen voneinander loszulösen.
Nähere und weitere Infos unter :
http://www.fid-gesundheitswissen.de/orthopaedie/sehnenscheidenentzuendung/
